Independízate del fumar de una vez por todas

Introdujimos el método Easyway en España en el año 1995 colaborando con Allen Carr (nuestro agradecimiento) hasta su fallecimiento. Nuestro objetivo no sólo es que dejes de fumar (fumando el último cigarrillo de tu vida con nosotros) – sino que te sientas totalmente INDependiente del tabaco el resto de tu vida.

Sí, es posible… y sin echarlo de menos

El objetivo de este programa es que la persona se INDependice del alcohol sin pasar la vida añorando tristemente una copa, caña o cualquier otro tipo de bebida. Es decir, poder estar en cualquier situación y sentirse a gusto sin necesidad, ni ganas de consumir el alcohol.

Mindfulness y más allá para resetear tu vida

Un programa completo para sobrevivir y prosperar en tiempos de cambio e incertidumbre. Mindfulness nos proporciona la balsa para los mares tormentosos de la vida. Además son necesarias otras enseñanzas – las estrellas para navegar.

Mindful eating-cocina creativa – comida viva

¿No te gustaría mejorar el aspecto, tener más confianza, sentir más vitalidad, tener un sistema inmunológico más fuerte, conseguir el peso correcto para ti y mantenerte ahí, sin dietas y sin pasar hambre?

• Resiliencia  – Mindfulness y más allá
• La liberación de tabaco, alcohol, otras sustancias y comportamientos
• Alimentación consciente y cocina creativa

Nuestra sede está ubicada en la Finca las Bardas – Coo de Buelna, un pequeño pueblo en Cantabria dónde impartimos nuestros cursos residenciales.