“Mejora tu bienestar físico y emocional con nuestros programas de efectividad comprobada” 

Nuestros programas

Geoffrey Molloy y Rhea Sivi ofrecemos los siguientes programas de enseñanza efectiva para particulares y empresas:

Dejar De Fumar

Es fácil dejar de fumar... ¡si sabes cómo!

Independízate del fumar una vez por todas

Introdujimos el método Easyway en España en el año 1995 colaborando con Allen Carr (nuestro agradecimiento) hasta su fallecimiento. Nuestro objetivo no sólo es que dejes de fumar (fumando el último cigarrillo de tu vida con nosotros) – sino que te sientas totalmente INDependiente del tabaco el resto de tu vida.

PROGRAMA EMPRESAS PROGRAMA PARTICULARES
Dejar El Alcohol

ALCOHOL - INDependiente

Es fácil vivir sin alcohol… ¡si sabes cómo!

El objetivo de este programa es que la persona se INDependice del alcohol sin pasar la vida añorando tristemente una copa, caña o cualquier otro tipo de bebida. Es decir, poder estar en cualquier situación y sentirse a gusto sin necesidad, ni ganas de consumir el alcohol.

PROGRAMA EMPRESAS PROGRAMA PARTICULARES
Socorro No Puedo Dejar De Pensar

¡Socorro - no puedo parar de pensar!

Mindfulness: ¿Qué es? ¿Por qué y cómo hacerlo?

Este programa nos ayuda a cambiar la relación con nuestros pensamientos y emociones, lo que a su vez puede reducir el estrés, la ansiedad e incluso la depresión.

PROGRAMA EMPRESAS PROGRAMA PARTICULARES
Comida Sana Programa Para Conseguir La Silueta Deseada

Alimentación consciente

mindful eating-cocina creativa- comida viva

¿No te gustaría mejorar el aspecto, tener más confianza, sentir más vitalidad, tener un sistema inmunológico más fuerte, conseguir el peso correcto para ti y mantenerte ahí, sin dietas y sin pasar hambre?

Ver sección
Centro Para La Liberacion De La Adiccion

Centro para Vivir Despierto

Centro para la enseñanza de Mindfulness, la liberación de adicciones y conciencia alimentaria.

Nuestra sede está ubicada en la Finca las Bardas – COO, un pequeño pueblo en Cantabria dónde impartimos nuestros cursos residenciales.

IMÁGENES
Contenido Multimedia Para Dejar De Fumar Beber Comer Sano

Contenido multimedia

Disfruta de nuestros programas en formato video.

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Programas para empresas

Más de 700 empresas en España han adoptado nuestros programas

Clientes de Vivir Despierto, S.L.
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Geoffrey Molloy “Mindfulness en el Ámbito Laboral”. Programa nacional en Iberdrola

Testimonios recientes 

Acudí al curso residencial sobre Mindfulness esta semana santa en Cantabria.

Ha superado todas mis expectativas en todos los aspectos. El curso es sencillo e intenso en emociones, un descubrimiento.

El entorno es perfecto para poderse relajar. Alojamiento muy correcto, cómodo y agradable aunque fuera de donde se imparte el curso, pero con todas las facilidades para llegar.

Soy carnívoro, nada entusiasta de verduras, legumbres, etc… y la comida me ha parecido deliciosa, inmejorable y sin echar de menos nada.

Esta Semana Santa en Cantabria fue una pasada!!!

Maravilloso viaje a través de la respiración, la meditación, la voz de Geoffrey, la comida de Rhea, el paisaje, los paseos, la risoterapia,… ¡Fue genial!

Tengo que rellenar un papel dando mi opinión (para mí un 10 en todo) y no lo he hecho porque no tengo palabras para expresar lo importante que ha sido este nuevo enfoque de vida. Ahora a practicar!!!

Y están super bien las meditaciones y todo lo que nos envían escrito después del curso.

 

Buenos días amigo, ¿qué tal estáis?

Merchi y yo hemos vivido una experiencia inolvidable, estoy totalmente convencido que los resultados llegarán y nuestra pareja vivirá momentos muy especiales. Te estoy muy agradecido amigo Geoffrey por la ayuda que nos estás prestando, nunca lo olvidaré.

Un fuertísimo abrazo y seguro que nos veremos más veces.

Nuestro agradecimiento también a Rhea por su atención, nuestros estómagos la echan de menos, jejejeej…

Hola reina, soy Francisco o Frances, el chico que estaba el primero por tu derecha cuando hicimos lo del tabaco en Sandvik. Bueno esto es la bomba, 15 días y sumando sin humo…

Te para comentarte que he empezado otra vez con el running y la bici y los sábados hacemos tirada larga. Decirte que he vuelto a mis 42 pulsaciones en reposo. Lo llevo muy bien, no he dejado de tomar las cervezas pertinentes con los amigos y hago vida normal pero sin el cabroncete. Bueno no me enrollo más, que gracias por todo y que sepas que aguanto como un campeón y que siempre digo que puedo fumar pero no me da la gana….

Thank you for all you are the best

Buenos días Rhea, sigo muy bien, ya ni me acuerdo del tabaco, ahora solo viene a mi mente para recordar lo mal que estaba antes y el tiempo que he estado envenenándome y quemando el dinero. Gracias por ayudarme a dejar de fumar.

Hola Rhea, buenas tardes. Soy Eduardo, no se si te acordarás de mi, estuve el martes pasado contigo en Madrid, solo quería decirte que tu terapia ha sido fabulosa, quería agradecerte que me hayas ayudado a dejar de fumar y curarme de la adicción que tenia hacia el tabaco, después de una semana sin fumar me siento una persona libre, no solamente eso, me siento mucho más seguro de mi mismo y me quiero mucho más a mi mismo que antes, no imaginaba que fuera tan fácil dejar de fumar con tu método y era eso, agradecerte lo que me has ayudado, muchas gracias por hacer que mi vida se más sana y ayudarme a ser más feliz. Gracias de corazón.

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