BATIDO DE FRUTOS ROJOS Y MUESLY CRUJIENTE

Nuestro desayuno creativo de estos días, lleva una base con batido antioxidante y por encima frutos rojos y muesly crujiente. Por si queréis probarlo se hace en 10 minutos o menos!

batido-de-frutos-rojos-y-mueslyPara el batido:

  • 1/2 remolacha pequeña
  • 1 puñado de frutos rojos
  • 1/2 limón
  • 3 dátiles jugosos
  • 1 puñado de espinacas frescas
  • 1/2 taza de agua

Ponemos un poco del batido en un bol y le añadimos fruta al gusto, un puñadito de muesly crujiente, una cucharada de yogur de soja y si queréis un toque más dulce, yo le pongo miel o sirope de agave, aunque ya es muy dulce por si solo.

En estos días os subimos la receta de nuestro muesly crujiente de este otoño; una mezcla de avena, almendras y arándanos negros. Muy rápida de hacer y buenísima.

¡Os animamos que lo probéis!

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