Dejar De Fumar Y Mindfulness

PACK – Dejar de fumar y Resiliencia para resetear tu vida en Cantabria. Precio Oferta 670€. Reserva de plaza

200.00 

¿Te consideras una persona ansiosa/nerviosa? Si es así, te recomendamos realización de este pack.

Esta combinación de ambos cursos es para personas que experimentan dificultades en afrontar la ansiedad generadas por los altibajos de la vida. Es una ayuda para que realmente disfrutes de ser no-fumador y afrontar la ansiedad y el estrés de la vida con plena confianza.

¿Qué es la resiliencia?

Es el proceso de adaptación adecuada frente a la adversidad, el trauma, la tragedia, las amenazas o incluso fuentes importantes de estrés, como los problemas familiares y de relación, los problemas de salud graves o los estresores financieros y en el lugar de trabajo significa “rebotar” de experiencias difíciles.

La investigación ha demostrado que la resiliencia es ordinaria, no extraordinaria. La gente comúnmente demuestra resiliencia. Un ejemplo es la respuesta de muchos estadounidenses a los ataques terroristas del 11 de Marzo  y los esfuerzos de las personas para reconstruir sus vidas.

Ser resiliente no significa que una persona no experimente dificultad o angustia. El dolor emocional y la tristeza son comunes en personas que han sufrido grandes adversidades o traumas en sus vidas.

 

Descripción

PACK DOS PROGRAMAS, 3 días en Cantabria:

   – Es fácil dejar de fumar… ¡si sabes cómo!

   – Resiliencia es fácil… ¡si sabes cómo! – Mindfulness y más allá

El coste total si reservas ambos programas es de 670 euros (por separado 700€). Para concretar la reserva pedimos esta reserva previa de 200 euros. El resto se abonará en efectivo a la llegada. Este precio incluye alojamiento y comidas correspondientes. Una vez realizada la reserva de 200 euros, esta cantidad no será reembolsable pero si existirá la opción de poder cambiar la reserva para otra fecha en caso de necesitarlo.

Es recomendable llegar un día antes por la tarde, para poder comenzar el curso para dejar el fumar a primera hora de la mañana el día siguiente. También existe la opción de realizar este curso en otra localidad donde impartimos charlas habitualmente (ver cursos programados) y después acudir a Cantabria para realizar Resiliencia – Mindfulness.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “PACK – Dejar de fumar y Resiliencia para resetear tu vida en Cantabria. Precio Oferta 670€. Reserva de plaza”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *