Meditar Concierto Skin

¿SE PUEDE MEDITAR EN UN CONCIERTO SKIN?

Geoffrey: “Quiero compartir este escrito de Aran (compartido con su permiso). Ella describe una meditación llamada “conciencia sin elección” (in English “choiceless awareness”). Es un estado sin premeditación, con plena conciencia del presente, sin preferencia, esfuerzo o compulsión, simplemente con curiosidad abierta. Gracias Aran”

 

Tres respiraciones; 4-2-7.

Huele a humo, rasga la garganta; suena a golpe, rompe los oídos; tiembla el local, el corazón suma el bombo a su nuevo ritmo; la gente se roza, se empuja, se aleja y se vuelve a abrazar; luces rojas y verdes, ambiente gris; gritos de compañerismo en un ambiente aparentemente violento; te ofrecen “licor de patata” en una petaca, y ofreces agua en un vaso de plástico; sonríes.

4-2-7.

Te ves mirar, te hueles oler, te oyes oír, te tocas tocar. A ti también te ven, cantas tú también, tus sobacos también. Te mojas los labios con el agua; sabe a tranquilidad, a disfrute, a muchedumbre solitaria. Te ríes.

Tres respiraciones; 4-2-7.

Tres suspiros.

Os deseo paz y tranquilidad en vuestros corazones.

Te meas de risa.

Aran

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SORTEAMOS 2 PLAZAS EN RETIRO DE RESILIENCIA EN CANTABRIA

SORTEAMOS 2 PLAZAS EN RETIRO DE RESILIENCIA EN CANTABRIA

Sorteamos dos plazas en nuestro retiro de 3 días de "Resiliencia - Mindfulness y mucho más" en Cantabria entre todos los que nos den su consentimiento antes del 25 de Mayo para recibir nuestros boletines. 

El sorteo será el 30 de Mayo. El premio consistirá en dos plazas gratis en cualquiera de los retiros de 3 días programados durante este año 2018. Las dos personas ganadoras (una plaza por persona) se anunciarán en el blog de nuestra página web el 1 de Junio. También serán avisadas personalmente por correo electrónico.


Para participar, introduce tu email y pincha en el botón "Accede". Pon de nuevo tu correo electrónico (nombre y apellidos no es necesario). Haz click en la casilla "Email"  para otorganos tu consentimiento y luego "Suscribirse a la lista". Si ya has dado tu consentimiento antes no es necesario hacerlo nuevamente; ya estás participando en el sorteo.

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