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La primavera

  • 30 marzo, 2021
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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La Primavera

Ha llegado la primavera recordándonos una vez más el ciclo interminable de la vida y la muerte. Cada estación tiene su encanto y su belleza pero la primavera es el momento del avivamiento – la estación con más alegría y…

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Bárbaros en un banquete

  • 25 marzo, 2021
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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Bárbaros En Un Banquete

Un resultado importante de la evolución es que en el día a día de la vida nos experimentamos a nosotros mismos cómo algo separado del universo. Estoy “yo” aquí, dentro de este cuerpo y luego está “el resto”. Refinando esto…

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Sin conexión no tenemos futuro

  • 18 febrero, 2021
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 1 Comment
Sin Conexión No Tenemos Futuro

Pasé gran parte de mi infancia en Chipre. Tengo recuerdos de mí mismo como niño de unos 8 o 9 años tumbado en la parte del maletero de un coche familiar tipo ranchera mientras mi padre conducía de noche entre…

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¡Fuego, apunten, preparados!

  • 22 diciembre, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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¡Fuego, Apunten, Preparados!

“¡Preparados, apunten, fuego!” siempre funciona mejor que “Fuego, apunten, preparados”… ¿Quieres conocerte a ti mismo? Entonces, adopta la actitud correcta. Hace años, en otros tiempos, estaba involucrado en un proyecto para una compañía de seguros. Su red de comunicación europea…

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Estar vivo es maravilloso

  • 18 noviembre, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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Estar Vivo Es Maravilloso

Pasamos tanto tiempo pensando, planificando, organizando, gestionando que casi nunca experimentamos verdaderamente estar plenamente vivos y conscientes. En nuestras vidas frenéticas llenas de distracciones estamos demasiado ocupados preocupándonos por el futuro o reviviendo el pasado. Cuando estamos así, dejamos de…

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La ilusión persistente

  • 19 mayo, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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La Ilusión Persistente

Lo mires por dónde lo mires, no importa desde qué punto de vista: físico, espiritual, social, organizativo, no sólo estamos conectados, sino también somos altamente  interdependientes. El punto de vista contrario es el del ego. El ego separa. Cuando vivimos…

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El único que estorba eres tú.

  • 29 agosto, 2019
  • Multimedia, Noticias, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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El único Que Estorba Eres Tú.

Durante las vacaciones he pasado tiempo con buen número de amigos, en especial con unos amigos queridos que siguen un camino parecido al mío – un camino que han seguido desde los años setenta. Digo “parecido” porque ellos han elegido…

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El prisionero y la lluvia

  • 18 junio, 2019
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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El Prisionero Y La Lluvia

El prisionero llevaba toda la noche sentado en su jaula, bajo la lluvia, condenado a morir por la mañana. Estaba esperando con cada fibra de su ser que sería indultado, que escucharían su recurso de apelación y que de alguna…

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Ignorantes de nuestra ignorancia

  • 11 junio, 2019
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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Ignorantes De Nuestra Ignorancia

Nuestras mentes proporcionan la única conexión, la única interfaz que tenemos con nuestras vidas, el universo y todo. Cómo empleamos nuestras mentes es crítico para absolutamente todos los aspectos de nuestras vidas. A pesar de esto es un hecho triste…

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Soy un simio feliz

  • 14 mayo, 2019
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
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Soy Un Simio Feliz

Los momentos más maravillosos de la vida ocurren sólo si estamos allí para apreciarlos. Las mejores cosas de la vida no son cosas. He pasado el sábado caminando por la Ruta del Cares. Los primeros dos kilómetros y medio, son…

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Vivir despierto es fácil...!si sabes cómo¡

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