La felicidad, tener un rumbo en la vida y una razón de ser, todos están conectados con la percepción y el contexto. Hace poco leí un libro interesante sobre ciudadanos soviéticos y su experiencia de reconstruir su país después de…
¿Qué es la felicidad? Un dicho budista famoso dice lo siguiente: La felicidad (sukkha) es todo aquello que se puede soportar con facilidad; el sufrimiento (dukkha) es todo aquello que no se puede soportar con facilidad. Para mí ésta es…
Durante muchos años creí que la felicidad significaba “pasarlo bien”. No tenía ni idea de que la felicidad y pasarlo bien eran cosas diferentes. Durante esa parte de mi vida pasarlo bien significaba colocarme, normalmente con alcohol u otra sustancia…
Un hecho interesante: Más personas que nunca dicen que tener felicidad en su vida es un objetivo importante, pero a pesar de esto, cada vez parece que hay menos personas que se sienten felices. La paradoja de la felicidad; si…
La felicidad es aquella condición cuando ya no sientes la necesidad de esforzarte por conseguir la felicidad. En otras palabras, el camino hacia la felicidad paradójicamente consiste en dejar de intentar ser feliz; dejar de creer que deberías ser feliz;…
¿Dónde están escondidas las joyas de la sabiduría, la conexión y la felicidad? La sabiduría tiene sus raíces en nuestra capacidad de estar con sentimientos incómodos. La vida es una sopa a veces y debido a esto las respuestas a…
Entrevista El miércoles 28 de enero Geoffrey nos habló de la búsqueda de la felicidad y de las claves para que lograrla no sea una aspiración agobiante.
Hace poco una señora me dijo que la misión de su vida es perseguir y encontrar la felicidad. Mi primer pensamiento fue: “esta actitud asegura que la frustración y no la felicidad será el acompañante más constante en su vida”.…
Para encontrar la felicidad y bienestar hay que buscar en el sitio correcto Un vagabundo llevaba treinta años sentado al lado de un camino. Un día pasó un forastero. – Me puedes dar unas monedas, balbuceó el vagabundo. – No…
Erase una vez una mujer joven que vivía lejos en una aldea en el campo. Cada día daba largos paseos por el bosque cerca de su casa. Un espléndido día de primavera, al caminar entre los árboles, escuchó un pío…