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sufrimiento

Portada » sufrimiento

Volverte loco intentando cambiar a otra persona

  • 15 diciembre, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 1 Comment
Volverte Loco Intentando Cambiar A Otra Persona

Marcus Aurelius: Es de tontos intentar escapar de los defectos de los demás; son inevitables; simplemente intenta escaparte de los tuyos. Si quieres volverte loco, sólo tienes que intentar cambiar a otra persona. Una de las cosas más frustrantes y…

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¿Por qué meditar? ¿Con qué fin?

  • 1 septiembre, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 0 Comments
¿Por Qué Meditar? ¿Con Qué Fin?

Cuando nos hacemos esa pregunta, deberíamos de preguntarnos qué queremos en nuestras vidas. Las respuestas que saltan a la mente podrían incluir tales cosas como tener más dinero, encontrar pareja, conseguir un trabajo mejor, tener mayor seguridad material. A mi…

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Compasión Vs Empatía

  • 16 junio, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 0 Comments
Compasión Vs Empatía

Algo que todos tenemos en común es que nos gustaría ser libres de sufrimiento y experimentar la felicidad. A pesar de estas intenciones y por culpa de nuestra ignorancia, creamos sufrimiento en nuestras vidas. La compasión no significa tener lástima.…

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El tejón enloquecido

  • 5 mayo, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 2 Comentarios
El Tejón Enloquecido

El ego siempre quiere tener razón.  Esta característica de la mente racional, la necesidad compulsiva de siempre tener la razón, puede parecer como si una persona loca estuviese viviendo en tu mente, gritando locuras absurdas y dañinas, las cuales, si…

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¿Qué es la meditación para mí?

  • 10 marzo, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 0 Comments
¿Qué Es La Meditación Para Mí?

En resumidas cuentas, la meditación trata de reducir el sufrimiento y las causas del sufrimiento en mi vida y en la vida de otras personas; también aumentar la felicidad y las causas de la felicidad en mi vida y en…

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¿Peinado o mente?

  • 21 enero, 2020
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 0 Comments
¿Peinado O Mente?

Nuestra cultura premia la idea ilusoria de la autonomía personal. Esta percepción tan limitada y el comportamiento que crea nos está enfermando y está destruyendo el planeta. Muchas personas han descrito su experiencia de la vida que surge de esta…

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No lo evites; Intégralo

  • 10 septiembre, 2019
  • Noticias, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 2 Comentarios
No Lo Evites; Intégralo

Nuestras emociones y sentimientos más incómodos son nuestros mejores maestros. Cuando intentamos evitarlos... esto se llama sufrimiento. Es imprescindible que aprendamos  a hacernos amigos de integrar estas emociones y sentimientos, ya que cada uno contiene una joya de sabiduría. Cuando…

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LA PERCEPCIÓN LO ES TODO

  • 7 junio, 2016
  • Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá
  • 0 Comments
LA PERCEPCIÓN LO ES TODO

Cuando las ventanas de la percepción están libres de distorsiones, vemos las cosas tal como son – infinitas. “...lo que ocurre en sí es de poca importancia en comparación con las historias que nos montamos sobre lo que ocurre. Lo…

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